M-nhu-the-nao

Bạn nên dùng nước cam lạnh hơn là uống nóng hoặc để nhiệt độ thường, các nhà khoa học đã vừa nhận định sau kết quả nghiên cứu.

Với người có kinh nghiệm du lịch, việc quá tiết kiệm không phải là tiêu chí đầu tiên, bởi bạn có thể bỏ lỡ nhiều đặc sản địa phương hoặc những trải nghiệm đáng tiếc.

Hẹp van tim là tình trạng van tim không mở hết trong chu kỳ van tim mở, làm hẹp dòng máu chảy trong tim từ hẹp nhẹ, hẹp vừa, đến hẹp nặng, hẹp khít.

Không phải cứ luyện tập là bạn đã có thể giảm cân tốt. Nếu muốn giảm cân khỏe mạnh, bạn phải kết hợp giữa chế độ ăn uống và chọn bộ môn thể thao phù hợp.

Nước cốt dừa tự làm vừa rất đơn giản mà lại đảm bảo sạch và không có chất bảo quản.

Dù đã có quy định về việc phân hạng chung cư, nhưng không phải chủ đầu tư nào cũng áp dụng một cách cẩn thận các tiêu chí trong mỗi sản phẩm của mình và khách hàng càng không biết làm như thế nào để phân biệt được đâu thực sự là chung cư cao cấp giữa “ma trận” những quảng cáo gắn mác “cao cấp” một cách nhập nhèm, loạn xị như hiện nay.

Làm giá đỗ ở nhà vô cùng đơn giản, không hề khó như nhiều người vẫn nghĩ. Chỉ 5 phút thay nước mỗi ngày, trong 3 đến 4 ngày bạn đã có thể có những mẻ giá đỗ ngon-bổ-rẻ mang thương hiệu made by me.

Mùa hè bắt đầu cũng là lúc các cô nàng tấp nập giữ dáng và ăn kiêng để có thể lồng vừa bộ đồ bơi. Tuy nhiên, nàng chẳng cần nhọc công như vậy vẫn có thể là ngôi sao trên bãi biển khi biết cách chọn đồ và phối màu như dưới đây.

Ngoài các cửa hàng chính thức, mỹ phẩm The Face shop cũng được bán khá rộng rãi trên mạng với các mức giá chênh lệch nhau nhiều lần khiến khách hàng khá hoang mang trước "biển giá" này.

Mùa hè tới, kéo theo là cái nắng oi bức khiến bạn và các thành viên trong gia đình không khỏi khó chịu, sinh hoạt hàng ngày gặp không ít khó khăn. Những cách làm mát nhà đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có thể khắc phục được cái nóng của mùa hè.

Những hành động đơn giản này đảm bảo nhà bạn sẽ giảm được nửa tiền điện ngay lập tức ai cũng cần nắm rõ.

Miền Tây Nam Bộ là vùng đất có nhiều đặc sản như lẩu cá sông, lẩu cua đồng, bánh xèo, ... Nhưng ở miền Tây còn có một đặc sản khác nữa là mắm chưng, bình dị nhưng lại vô cùng hút vị, đưa cơm.

Những người mới ăn kiêng theo phương pháp kê tô có thể cảm thấy đói cồn cào, thèm ăn hoặc nhạt miệng. Những lúc như thế, củ đậu, dưa chuột, cốt dừa sẽ là "cứu tinh" hoàn hảo.

Mùa hè, thời tiết nóng ẩm thực phẩm dễ ôi thiu nên các ca ngộ độc thực phẩm tăng cao. Nắm bắt được những nguyên tắc này sẽ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm cho cả nhà.

Để có hiệu quả mơ ước, những người thực hiện chế độ ăn kiêng 8 giờ cũng nên chú ý đến một số loại thực phẩm có năng lượng cao để hỗ trợ đốt cháy calo tốt.

Hiểu một cách đơn giản thì phương pháp ăn kiêng kê tô nghĩa là loại bỏ tinh bột và đường ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày. Nhưng để thực hiện kê-tô một cách đúng đắn không hề dễ khi nhiều người còn nhầm tưởng về "huyền thoại" ăn kê tô là lấy mỡ đốt mỡ.

Các loại rau, từ rau muống, rau cải cho đến rau dền, sà-lách, bí xanh bí đỏ, mướp,... đều được coi là bạn tốt của những người theo phương pháp kê-tô.

Không cần phải ăn kiêng quá nhiều mà chỉ theo cơ chế gói gọn trong 8 giờ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho những người muốn có dáng đẹp eo thon không cần đếm calo.

Chính sách Bảo hiêm xã hội được đề xuất cải cách theo hướng đa tầng, hướng tới phổ cập toàn dân, tuân thủ nguyên tắc đóng - hưởng và chia sẻ rủi ro.

Kê tô là phương pháp ăn kiêng nhằm mục đích giảm béo, giảm nhẹ và chữa được một số bệnh. Nói về kê tô có thể rất dài, nhưng tựu chung, người theo phương pháp này phải cắt giảm tinh bột và đường, đồng thời hạn chế "nạp"protein.