thiếu sắt
Thông tin, hình ảnh, video mới nhất về thiếu sắt, cập nhật vào: 10/05/2024
-
Những loại thực phẩm bổ máu, tăng cường sức khỏe mà bạn nên biết
10:00, 19/01/2020Đời sốngMáu đóng vai trò quan trọng và thiết yếu trong cơ thể. Vậy để bổ máu, giúp cơ thể khỏe mạnh, bạn nên ăn những loại thực phẩm như thế nào? Bài viết dưới đây gợi ý cho bạn một số loại thực phẩm bổ máu cần thiết cho người thiếu máu.
-
11 loại thực phẩm giàu sắt chị em nào cũng cần dùng đủ
01:00, 10/02/2019Đời sốngBổ sung sắt đầy đủ sẽ giúp mang oxy đến tất cả các bộ phận trên cơ thể và tạo ra hồng cầu, tốt cho sức khỏe đặc biệt đối với phụ nữ.
-
Bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho những người thiếu máu bằng hạt quả màu đỏ
09:20, 26/11/2017Đời sốngVới những người hay đau đầu chóng mặt, da dẻ xanh xao có biểu hiện thiếu máu, hãy chọn những loại hạt màu đỏ sau đây trong thành phần dinh dưỡng hàng ngày.
-
Làm thế nào khi bị chuột rút?
23:36, 23/12/2015Đời sốngTrong thời tiết lạnh, bạn thường bị chuột rút tay, bàn tay hay bắp chân. Thường thì chuột rút chỉ kéo dài vài giây hoặc vài phút, nhưng có những cơn đau rút kéo dài cả ngày hay vài ngày.