Bổ sung collagen và những điều chị em cần biết

Nguồn gốc xuất xứ

Chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tránh chọn mua các sản phẩm chưa được kiểm định, không rõ ràng về nguồn gốc, hạn sử dụng.

Sản phẩm được kiểm chứng

Những kiểm chứng, công nhận từ các cơ quan khoa học, công ty nghiên cứu thị trường đảm bảo cho chất lượng sản phẩm.

Loại collagen phù hợp

Theo phân tích của khoa học thì Collagen có ở khắp nơi trong cơ thể. Có tới 29 loại Collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm Collagen tuýp I,II,III,IV,V

Có tới 29 loại Collagen

Collagen tuýp I: Tập trung ở da, gân, thành mạch, dây chằng, nội tạng và thành phần chính của xương.

Collagen tuýp II: Thành phần chính của sụn.

Collagen tuýp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..

Collagen tuýp IV: Thành phần màng đáy

Collagen tuýp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.

Rõ ràng, không phải Collagen nào cũng giúp đẹp da, chỉ có bổ sung Collagen tuýp I & III mới có hiệu quả thực sự.

Sử dụng loại collagen phù hợp hàng ngày mang lại những cải thiện rõ ràng trên làn da người sử dụng.

Hàm lượng cho mỗi lần sử dụng

Không phải bổ sung càng nhiều collagen càng tốt, cơ thể chúng ta chỉ hấp thụ được một lượng nhất định mỗi ngày.

Theo các chuyên gia, 5g collagen là liều lượng lý tưởng để kích thích sự sinh sôi nảy nở của nguyên bào sợi và gia tăng sự sản sinh collagen trong da.

Để tránh lãng phí, bạn nên chọn những sản phẩm bổ sung collagen có hướng dẫn hàm lượng sử dụng.

Thành phần tự nhiên

Mọi thành phần hóa học hay chất bảo quản đều không tốt cho cơ thể. Để bảo đảm sức khỏe và hiệu quả của Collagen, bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, không chất bảo quản.

Sản phẩm được kiểm chứng: những kiểm chứng, công nhận từ các cơ quan khoa học, công ty nghiên cứu thị trường đảm bảo cho chất lượng sản phẩm.

Nhiều loại thực phẩm có chứa thành phần collagen

Hương vị thơm ngon

Để sử dụng lâu dài, bạn nên chọn những sản phẩm có hương vị thơm ngon để tạo cảm giác thú vị mỗi lần sử dụng, chống lại sự chán ngán có thể làm gián đoạn liệu trình làm đẹp

Phương pháp bổ sung Collagen vào cơ thể

Phương pháp bổ sung Collagencũng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả mang lại cho da. Kem chứaprotein Collagen dạng nguyên có phân tử quá lớn, rất khó phá vỡ nên sẽ không thẩm thấu vào sâu, chỉ hoạt động trên bề mặt.

Kết quả là dù tốn một khoản kha khá cho cách làm đẹp này nhưng nhiều phụ nữ không nhận thấy làn da của mình cải thiện hơn.

Một cuộc nghiên cứu cho biết Collagen dạng uống có thể thấm sâu vào da, thúc đẩy độ đàn hồi và ngăn ngừa khô sạm, nếp nhăn từ bên trong.

Collagen dạng uống có thể thấm sâu vào da, thúc đẩy độ đàn hồi và ngăn ngừa khô sạm, nếp nhăn từ bên trong.

Không nên dùng khi mang thai và cho con bú

Những người dị ứng với đồ biển, dị ứng với một số thành phần của thuốc nên thận trọng hơn với sản phẩm bổ sung protein từ cá biển và tuân theo quy định của bác sĩ.

Dùng collagen thời gian dài 

Khi đã dùng thuốc thì phải sử dụng trong thời gian dài, cũng như các phương pháp làm đẹp khác, đòi hỏi tính kiên trì cao ở bạn.

Nếu đang sử dụng mà nghỉ một thời gian, lan da có thể sẽ trở nên lão hóa nhanh chóng, thậm chí thuốc sẽ phản tác dụng.