Met-moi

Cơ thể hoạt động tốt nếu được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm nhiều loại Vitamin. Nếu ăn ngủ đúng giờ mà vẫn mệt mỏi là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề .

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

Trời thoắt nóng, thoắt lạnh rất hay bị khàn tiếng. Tuy không phải là bệnh trọng nhưng rất khó chịu, bất tiện và mất tự tin khi giao tiếp.

Đau đầu là triệu chứng thường gặp, khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, mất tập trung ngoài ra còn gây rối loạn hoạt động não, nguy hiểm với sức khỏe.

Bỏ ra 20 phút mỗi ngày để tập động tác này, bạn sẽ rũ bỏ được mọi mệt mỏi và cải thiện tâm trạng.

Sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi, nhiều người phục hồi sức khỏe bằng cách chơi thể thao, bồi bổ sức lực qua ăn uống, thư giãn... Nhưng cách hồi sức rất tốt bằng các trà dược cổ truyền rất ít người biết.

Sau những ngày nghỉ Tết, bạn có xu hướng cảm thấy mệt mỏi do uống nhiều rượu bia, nước ngọt hoặc ăn quá nhiều bánh kẹo, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ…

Những ngày Tết việc nhấp môi hay uống vài ly rượu sẽ khiến nhiều người rơi vào trạng thái say men. Dưới đây là các loại thức uống giải rượu, phục hồi sức khoẻ cực tốt.

Bạn vừa thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy mệt mỏi? Điều này là do bạn đã không nghỉ ngơi đầy đủ vào đêm trước hoặc bạn đã làm việc quá vất vả trong ngày.

Bệnh tiểu đường ở trẻ em ngày càng có xu hướng gia tăng. Theo thống kê của một số bệnh viện (BV) đầu ngành, vài năm trở lại đây số bệnh nhi bị tiểu đường tuýp 1 tăng gấp 3 – 4 lần.

Ngày 18-4, Bệnh viện (BV) Bệnh nhiệt đới Trung ương 2 cho biết, nơi đây vừa tiếp nhận điều trị cho một thiếu nữ 15 tuổi ở Ba Vì, Hà Nội bị viêm não mô cầu.

Có thể những yếu tố rất nhỏ hàng ngày bạn không hề để ý, khiến cơ thể mệt mỏi cả tinh thần lẫn thể xác như một số thói quen xấu sau.

Việc tắm vào mùa đông không đúng cách có thể khiến sức khỏe bạn yếu đi, mắc các bệnh cảm lạnh, bệnh về đường hô hấp thông thường…