Thói quen mùa đông khiến da khô càng thêm thô ráp, nứt nẻ

 Tắm nước quá nóng

Tắm nước nóng có thể giúp bạn làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và cảm thấy thoải mái hơn trong mùa đông. Tuy nhiên, nếu tắm nước quá nóng cùng với thời gian tắm lâu sẽ rất gây hại cho làn da của bạn.

Tắm nước quá nóng có thể khiên da mất đi độ ẩm tự nhiên (Ảnh minh họa)

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc tắm nước quá nóng sẽ phá vỡ chất dầu trên bề mặt da, gây nở lỗ chân lông, giảm khả năng khoá ẩm và làm tăng thêm độ khô cho da. Ngoài ra, tắm nước quá nóng còn có thể khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn và dầu nhờn.

Lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều

Thời tiết hanh khô của mùa đông có thể làm da thêm khô và nứt nẻ, chính vì thế mà rất nhiều người thường nghĩ ngay đến tẩy tế bào chết cho da mỗi ngày. Việc lạm dụng tẩy tế bào chết quá mức sẽ gây kích ứng da khiến quá trình khô da diễn ra nhanh hơn. Do đó, bạn chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần và tránh sản phẩm có hạt vì sẽ làm trầy xước da của bạn.

Uống quá ít nước mỗi ngày

Mùa đông có thể làm bạn ít cảm thấy khát nước hơn, vì thế mà bạn thường chỉ uống nước khi cảm thấy khát, điều này có thể khiến cơ thể bị thiếu nước trầm trọng. Dẫn đến tình trạng da khô ráp, nứt nẻ. Nước rất quan trọng với sức khỏe và cả làn da. Làn da của bạn luôn cần được bổ sung đủ nước để luôn được ẩm và mịn màng.

Uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp da bạn bớt khô ráp hơn trong mùa đông (Ảnh minh họa)

Uống đủ nước mỗi ngày là giải pháp đơn giản giúp bạn dưỡng ẩm da từ bên trong cơ thể, ổn định cấu trúc da và kích thích phục hồi tế bào da bị tổn thương, tăng độ đàn hồi. Nhờ thế mà da luôn mềm mượt, săn chắc, tươi sáng. Do đó, đừng bao giờ quên bổ sung 2 lít nước/ngày.

Không sử dụng kem chống nắng

Rất nhiều người nghĩ rằng, mùa đông không có nắng nên không cần dùng kem chống nắng. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, thực tế mùa đông có thể không có nắng nhưng tia cực tím vẫn hoạt động và ảnh hưởng không nhỏ tới da, đặc biệt là dễ khiến da khô, nứt nẻ và dễ gây ra nếp nhăn hơn. Do đó, để ngăn ngừa tình trạng này bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày vào tất cả các mùa trong năm.

Không chú trọng dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da giúp da luôn mịn màng, căng bóng (Ảnh minh họa)

Việc không dùng kem dưỡng ẩm da hàng ngày sẽ khiến cho da bạn khô ráp và có hiện tượng bong tróc. Các loại kem dưỡng ẩm thường chứa rất nhiều thành phần dưỡng ẩm, cấp nước rất tốt cho da, giúp da luôn căng mịn trong suốt mùa đông. Do đó, bạn cần giữ cho mình thói quen dưỡng ẩm ít nhất 1 lần mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sau khi tắm xong để da luôn căng mướt.

Rửa mặt quá kỹ

Nhiều người thường nghĩ rằng rửa mặt kỹ sẽ giúp làm sạch da hơn. Nhưng đây lại là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày và quá kỹ vừa khiến da mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên và rơi vào trạng thái khô, bong tróc, nứt nẻ. Đồng thời còn khiến da trở nên mỏng đi, thiếu ẩm và gây khô ráp hơn rất nhiều.