ăn kiêng kê tô
Thông tin, hình ảnh, video mới nhất về ăn kiêng kê tô, cập nhật vào: 28/04/2024
-
Thực đơn kê tô (4): Tất tần tật những điều cần biết về cốt dừa
13:31, 10/06/2018Bảo vệ NTDCốt dừa được xem là lựa chọn hàng đầu để chống lại những cơn thèm ăn hoặc thiếu năng lượng khi mới kê tô. Cốt dừa còn là món ăn "đa năng" khi có thể chế biến và kết hợp với nhiều loại đồ ăn khác nhau để thỏa cơn thèm cho những người đang ăn kiêng.
-
Thực đơn kê tô (3): Cách tự làm cốt dừa “chuẩn” kê tô
06:06, 01/06/2018Chỉ dẫnNước cốt dừa tự làm vừa rất đơn giản mà lại đảm bảo sạch và không có chất bảo quản.
-
Thực đơn kê tô (2): “Cứu tinh” củ đậu, cốt dừa
06:03, 18/05/2018Chỉ dẫnNhững người mới ăn kiêng theo phương pháp kê tô có thể cảm thấy đói cồn cào, thèm ăn hoặc nhạt miệng. Những lúc như thế, củ đậu, dưa chuột, cốt dừa sẽ là "cứu tinh" hoàn hảo.
-
Kê tô giảm cân: Huyền thoại mỡ đốt mỡ có thật hay không?
20:12, 13/05/2018Chỉ dẫnHiểu một cách đơn giản thì phương pháp ăn kiêng kê tô nghĩa là loại bỏ tinh bột và đường ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày. Nhưng để thực hiện kê-tô một cách đúng đắn không hề dễ khi nhiều người còn nhầm tưởng về "huyền thoại" ăn kê tô là lấy mỡ đốt mỡ.
-
Thực đơn kê tô (1): Rau là bạn tốt
20:10, 13/05/2018Chỉ dẫnCác loại rau, từ rau muống, rau cải cho đến rau dền, sà-lách, bí xanh bí đỏ, mướp,... đều được coi là bạn tốt của những người theo phương pháp kê-tô.
-
Kê tô giảm cân: Phương pháp ăn kiêng kê tô là gì?
06:30, 27/04/2018Chỉ dẫnKê tô là phương pháp ăn kiêng nhằm mục đích giảm béo, giảm nhẹ và chữa được một số bệnh. Nói về kê tô có thể rất dài, nhưng tựu chung, người theo phương pháp này phải cắt giảm tinh bột và đường, đồng thời hạn chế "nạp"protein.
-
Những chế độ ăn kiêng sẽ "lạc hậu" năm 2018
07:21, 03/01/2018Chỉ dẫnCác chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, một số chế độ ăn kiêng thịnh hành năm 2017 sẽ không còn hot trong năm 2018 này.