Những chuyến du lịch, tiệc tùng liên miên trong ngày nghỉ như 2/9 khiến bạn không thể cưỡng lại núi đồ ăn và hậu quả sau đó là "phá dáng". Tuy nhiên, vẫn có cách ăn nhiều mà giữ dáng đẹp cho các cô nàng như sau.