Kiem-tra-suc-khoe

Tổng cục Đường bộ VN đề nghị các bến xe phối hợp với doanh nghiệp vận tải thường xuyên kiểm tra sức khỏe của tài xế lái xe trước khi xuất bến, nhất là trong dịp nghỉ lễ 30-4, 1-5 tới.

Chỉ dựa vào bài kiểm tra đơn giản với một chiếc thìa, bạn có thể biết thêm được nhiều điều về tình trạng sức khỏe của mình đấy

Một số phương pháp được các chuyên gia gợi ý dưới đây có thể giúp bạn kiểm tra sức khỏe tại nhà mà không cần tới phòng khám hay bệnh viện.

Nhiều người trong chúng ta không biết mình đang mất dần sự linh hoạt của xương khớp hay cơ thể đã bị lão hóa thế nào. Để xem xương khớp của mình liệu đã "có tuổi" chưa, hãy kiểm tra bằng cách sau.

Phụ nữ bước sang tuổi 40 là đã qua độ tuổi sung sức, lúc này cơ thể bắt đầu lão hóa hoặc hứng chịu hậu quả của lối sống không lành mạnh trước đó. Lúc này, chị em nên thực hiện ngay những bài kiểm tra sức khỏe cơ bản sau.

Bạn hoàn toàn có thể tự khám sức khỏe tại nhà với các bài kiểm tra sức khỏe đơn giản sau đây. Chỉ mất vài phút, thậm chí vài giây nhưng không kém phần hiệu quả.