Cách đúng rửa tay bằng xà phòng để phòng ngừa dịch bệnh

Rửa tay với xà phòng có ý nghĩa rất lớn trong phòng chống dịch bệnh.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), chỉ một động tác rửa tay sạch bằng xà phòng có thể giảm 35% nguy cơ lây truyền bệnh tiêu chảy và phòng chống nhiều bệnh khác như nhiễm khuẩn đường hô hấp, sởi, tay - chân - miệng, cúm A (H5N1, H1N1), SARS…

Theo TS.BS Trần Văn Thuấn, Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, Giám đốc BV K, nếu rửa tay bằng xà phòng đúng cách mỗi ngày, đồng thời biết cách làm sạch môi trường xung quanh trẻ như đồ chơi, chỗ ở... sẽ có thể phòng được 80% các bệnh dịch.

Có 6 bước rửa tay sạch và đúng đã được ngành y tế đưa vào thực hành:

 

Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay. Chà xát hai lòng bàn tay vào nhau.

Bước 1

Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 2

Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3

Bước 4: Dùng đầu ngón tay của bàn tay này miết vào kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 4

Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi, xoay lại.

Bước 5

Bước 6: Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch. Lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

Bước 6

Thời gian mỗi lần rửa tay là 30 giây. Các bước 3, 4, 5, 6 làm đi, làm lại khoảng 5, 6 lần.

Cùng nhau thực hiện rửa tay với xà phòng đúng cách hàng ngày, nâng cao ý thức vệ sinh cá nhân để phòng ngừa dịch bệnh.

Mai Anh